O nervo isquiático é o principal nervo dos membros inferiores, tem origem na região lombar e segue até o dedão do pé, sendo responsável pelo controle das articulações do quadril, joelho e tornozelo, e também dos músculos posteriores da coxa, perna e pé. Quando este nervo está inflamado, a dor […]
Arquivo mensal: agosto de 2019
Você sabia? A maioria dos médicos indicam o Pilates para pacientes que tem algum problema muscular, dores em determinada região do corpo ou que só querem prevenir lesões e ter um reforço muscular. Pilates ajuda a amenizar dores. Hoje em dia a maioria das pessoas reclama de dores ou desconforto […]
Por que os médicos recomendam o Pilates?
O que é? A fáscia é o maior sistema do nosso corpo que parece uma teia de aranha, é um tecido conjuntivo fibroso que cobre passa pelos músculos, ossos, tendões, nervo e veia, além de todos os órgãos internos. Ela não se interrompe, percorre nosso corpo da cabeça aos pés […]